www.tt-tennisschule.de Tennis-Urlaubsreisen www.tennis-schwarzwald.de www.tennis-bodensee.eu
www.tt-tennisschule.de Tennis-Urlaubsreisen  www.tennis-schwarzwald.dewww.tennis-bodensee.eu

Von der Ballschule bis zur nächsten Stufe...

Mit der TT-Tennisschule gehen Wir die Treppe gemeinsam nach oben.
"Wie geht man eine Treppe (im dunkeln) nach oben ?"

 

Am besten geht man eine Treppe Stufe für Stufe hoch.

So bauen wir das Training auf : step by step 

 

Stellen wir uns für die (Deine)Leistungsdiagnostik die Fragen :1-10

 

  1. "Wo bin ich gerade auf der Treppe ?"
  2. "Was bringe ich an Faktoren mit ?"
  3. "Komme ich über die Athletik und die Ausdauer ?"
  4. "Bin ich der Spieler & Wettkampftyp ?"
  5. "Haben Ich gerade angefangen ?"(eine gute Grundtechnik ist wichtig)
  6. "Habe Ich schon 5 oder mehr Jahre Erfahrung und verfüge über eine sichere Grundtechnik ?"(Ausdauer,Cardio Tennis oder Taktiktraining)
  7. "Spiele ich regelmässig Tennis ?"
  8. -eine Stunde oder vier Stunden / Woche ...oder mehr ?
  9. "Welche Qualität hat mein Aufschlag ?"
  10. "Wie spiele ich unter Druckbedingungen ?"

 

Um einen Leistungszuwachs zu erreichen brauchen wir Klarheit über diese Punkte und trainieren nicht Alles auf einmal (in einer Stunde)

Um die nächste Stufe zuerreichen ist es wichtig das Du einzeln oder in einer homogenen Gruppe trainierst...

 

Spieler innen die sich auf unterschiedlichen Stufen befinden

können nicht in einer Reihe die Treppe hochlaufen...

 

All diese unterschiedlichen Faktoren beeinflussen das Erreichen 

der nächste Stufe.

 

Was heißt das nun Alles ?

Planen wir Dein Training und nehmen die nächsten Stufen nacheinander gemeinsam .

 

 

DAS TEAM:                                     

Thorsten Teichgräber 

 

C-TRAINER in Marburg             /     in Hann. Münden

 

Tim Legler                                     Philip

Friedrich                                        Robin 

Jana Hemann

Marius

----

Betreuer-Ballschule

 

David,Nils,Felix                              Amelie,Ileana                                                                                
 

 

                                                                                 R. Nadal                                                                                        

                                                                               x

                                                                            xx

                                                                         xxx

                                                                     xxxxx

                                                               I. Bundesliga

                                                       II. Bundesliga

                                                 Regionalliga

                                           Hessenliga

                                     Verbandsliga

                               Gruppenliga

                         Bezirksoberliga

                    Bezirkliga A

               Bezirksliga B

          Kreisliga A

     Kreisliga B

Kreisliga C

                            Jugend U 18  (2-5 x Training/Woche) 

                       Jugend U 16                    s.o.

                  Jugend U 14                         s.o.

             Jugend U 12

            Athletiktraining

         Kindertennis U 10   (2-3 x Training/Woche)

      Kindertennis U 9                    s.o.

   Kindertennis U 8                       s.o.

Ballschule

 

.